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DOMAINES D’INTERVENTION (THÉMATIQUES)

  • Coaching mental du sportif (entraînement, compétition, blessure, retour de blessure) pour Sports individuels et collectifs
  • Préparation à un examen / concours / entretien (oral et écrit)
  • Gestion du stress et des émotions
  • Gestion du sommeil et de la fatigue
  • Gestion de la récupération (sieste et micro-sieste)
  • Prévention du burn-out
  • Amélioration des qualités d’apprentissage, de mémorisation, d’anticipation et d’adaptabilité
  • Développement de la confiance en soi
  • Développement du dynamisme et de la motivation
  • Développement de la force collective